利用春天幫狗狗健康打底的蔬食4要素

春暖花开的季节，忍不住想帮家里的毛孩子打扮打扮！然而，虽然春天气温较暖，但气候变化很大。况且这个时候也是细菌最容易滋生和感染病毒的时候。所以人或宠物要尽量摄取合适的蔬菜水果，帮助提高免疫力和抗病能力，为自己和宠物打好健康基础！

对于宠物来说，在春季蔬菜的选择上，深色或黄色或红色的蔬菜是之一位的。这些是富含维生素A、C和β胡萝卜素的时令蔬果，如菠菜、南瓜、红薯、菊花、胡萝卜、西红柿、绿豆芽、菜花、甜椒、香蕉、哈密瓜等。有助于对抗感冒病毒，保护呼吸道，增强免疫力，预防过敏。

但是要特别注意:

1.菠菜不宜与黄瓜(维生素C会被破坏)或豆腐、牛奶(会形成草酸钙)同煮同吃。

2.有肠胃问题或腹泻的宠物更好避免喂食或少吃南瓜、红薯、菊花、豆芽、青椒、甜椒等。

3.绿豆芽、菜花等。，维生素C含量特别高，应避免高温烹调，这样维生素C就不会流失。

4.像菠菜、菊花之类的深绿色叶类蔬菜，更好切碎，新鲜煮熟后立即喂食。不要冷藏过夜，也不要连续喂几天。

因为煮熟的蔬菜更适合细菌繁殖，还能把植物中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，产生致癌毒素。

另外，最近国内也出现了二恶英鸡蛋，所以如果有给毛孩子喂鸡蛋的主人，除了买鸡蛋，更好选择不同的地方分散风险，尽量让宠物多喝水，提高代谢能力。还有果胶含量高的水果，如香蕉、苹果、菠萝、猕猴桃、秋葵、海带、燕麦等。，其中含有丰富的粘性和水溶性膳食纤维，对帮助身体代谢油脂和降低毒性也非常好。