今天我要和大家分享一个关于和狗一起睡的好处的问题。以下是这个问题的总结。让我们来看看。
在寒冷的冬天，最适合的工作就是和狗狗一起躺在温暖的床上“睡觉”！想想就觉得很温暖很美好！根据最新的研究，和宠物睡在一起，其实有助于提高睡眠质量，减少焦虑，有助于放松心情，增进彼此的感情！
今晚我们请毛孩子上床吧！
之前有研究表明，和宠物一起睡会影响睡眠质量，导致睡眠不好；然而，最近的研究推翻了这种说法。和毛茸茸的孩子睡一张床，不仅增加了安全感，还能睡得更香！
亚利桑那州梅奥诊所的研究人员询问了睡眠医疗中心的150名患者，发现74人家里有宠物，而31人“养了很多宠物”，其中56%的人表示会和多毛的孩子一起睡觉。20%的人表示会被打呼噜、需求分泌、走路、抽泣等行为打扰。41%的人说，当他们有多毛的孩子一起睡觉时，他们可以睡得更好。
梅奥诊所在去年年底发布了这项调查，推翻了之前的医学观点。就连他们几年前做的查询结果都不一样。2013年，许多患者抱怨与宠物一起睡觉会使他们的睡眠质量变差。但抱怨它的人，80%不只是一个宠物，而是很多。2015年认为和毛孩子一起睡“质量更好”的人补充！这说明它们不是影响睡眠的主要因素，医生也不一定主张病人和宠物分开睡。
不过专家也表示，对于主人是否适合和有毛的孩子一起睡，目前还没有确定的答案。而人的特性往往会影响动物。单纯易怒的人也可能有单纯易怒的狗。如果你觉得这个“毛床伴”睡不好，真的会影响你，没必要牵强附会。你可以在房间里准备一个小窝或者自己的床。你还是一个房间，但不需要床。
认为孩子会提高睡眠质量的人，大概是“增加安全感”、“感觉轻松”、“有陪伴感觉很好”。“听着它的呼吸频率，我也睡着了。”
