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手抖是什么原因引起的
手抖是指在平静状态下，手部肌肉突然不受控制地出现颤抖，包括轻微的、困扰人的、以及病态的抖动，常常被认为是身体出现问题的表现。那么，手抖是什么原因引起的呢？下面将从多个角度为大家解答。
神经系统问题
手部肌肉不受控制抖动，是神经系统的一个问题。神经系统是人体控制运动和各种感官的最主要系统之一，如果出现了某种问题，就可能对人体造成危害。其中，疾病如帕金森综合症和脊髓灰质炎等都会导致手部抖动。此外，压力过大、抑郁症和焦虑症等精神疾病也有可能导致手部抖动。
药物因素
某些药物也可能导致手部抖动。常见的药物如利福平和麦角胺等会导致颤抖，而抗焦虑药物、抗精神药物和治疗高血压的药物等也可能在某些情况下导致颤抖。因此，如果你正在服用某种药物，可能需要向医生咨询是否该药对手部抖动有影响。如果出现了严重的颤抖，也一定要立即去医院寻求医疗帮助。
营养不足
人体的健康不仅仅是单一因素的影响，饮食习惯也是影响人体健康及手部抖动的因素之一。人体缺乏某些营养物质，尤其是缺乏钙、镁、锌等矿物质，就会出现手部抖动的情况，尤其是女性朋友可能有更多的情况。因此，平时应当养成均衡饮食的习惯，多吃富含矿物质的食物如海鲜、坚果和豆腐等。
总结
手抖是人体其他问题的表现，如果我们出现频繁的手部抖动，应该寻求专业人士的帮助，并找到原因。除了上文所述的原因，手麻、双手细微动作不协调等都可能导致手抖。因此，我们应该根据自己的情况去查明原因，并采取有效的措施去改善手抖情况。
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