调整好自己的心态，不要因为不能陪狗狗上班而让自己感到愧疚或内疚。每次出门前，不要反复用手抚摸狗狗，用声音安慰狗狗。不要一遍又一遍的告诉自己和狗狗:要乖，妈妈要上班了，你就呆在家里吧。妈妈晚上会回来陪你。不要说和做这些动作。
其实狗狗只是通过人类的肢体语言、面部表情、语气来感受主人的情绪。你一遍遍内疚的动作和声音只会让狗狗难受，只会让狗狗觉得和你分开很痛苦。
其实你最应该做的就是让自己和你的狗狗觉得妈妈出去工作是很正常的。每天独处8小时是最正常的事情，没什么大不了的！
不要无缘无故就表扬、奖励、宠爱你的狗狗。让他习惯随时随地不被主人爱抚。
这个很难。但是为了让你的狗狗和人类相处融洽，必要的训练还是需要的。这种训练需要所有家庭成员持之以恒地进行。
如果你想开始这种训练，那么从现在开始，只有在他对你和你的任何一个家庭成员发出的命令做出正确反应后，你才能得到感动和奖励。
首先，给他最喜欢的玩具，让他一个人玩。当他的注意力都集中在玩具上的时候，悄悄离开他，把他一个人锁在一个房间里。离开的时候不要和他说什么，不要碰他，甚至不要和他有眼神交流(甚至不要看他)。当你感觉到他要开始找主人的时候，关上门，冷静的回到房间，但是不要看他，不要碰他，不要理会他对你的热烈欢迎。做好自己的事情，等他安静下来，继续重复之前的动作。
或者悄悄离开房间，关上门，逐渐延长分离时间。一定要做到，离开和回来都是和平的！让他和他自己都意识到并习惯:短暂的分离不是什么大事！这些培训也要落实到每天早上出门上班，每天晚上下班回家。关键是:平静的离开和回归，不要让你的狗狗觉得每天8小时的分离是一件非常不好的事情。
如果狗狗在自己面前吠叫，希望引起自己的注意，那么更好的办法就是心平气和地对他说不，然后悄悄转过身去不理他，不要让他和自己有任何肢体接触。不理他是对他更大的惩罚，最终他会意识到叫没有任何作用，自己停下来。在他停止吠叫，冷静了3、5分钟后，给他机会做服从训练，并借机表扬和奖励他。慢慢训练你的狗，当它叫的时候听到不就不叫了。
