1.最开始可以用一个球或一个小棍教金毛犬去叼。更好可以选择狗狗喜欢的物品来训练哦。
2.用一根长绳把金毛拴好，保证随时能拉回来给你，慢慢用力拉绳子，看它来了没有。如果它能靠近你，给它奖励。
3.为了让金毛对飞盘或球感兴趣，你可以在它面前快速地来回移动飞盘或球，用飞盘或球逗它，这样它会非常想要飞盘或球，然后它会想尽办法追它到任何地方。
4.用兴奋的语气说出飞盘或球这个词，这样你的狗就会把飞盘这个词和快乐的玩耍和嬉戏联系在一起。这样，每当你的狗听到飞盘这个词，它就会条件反射地跟你玩。
5.先把飞盘或球扔出去或滚出去一小段距离，这样你的金毛猎犬就会开始捡飞盘或球。当它拿回来的时候，一定要表扬它。现在我们只是教他找回，而不是抓回来。如果需要，可以给狗狗系一根长绳，督促它回到你身边，但这个时候记得表扬它。
6.当金毛能够接住飞盘或者小球的时候，也就是用飞盘或者小球 *** 你的狗狗的开始，一旦它处于高度兴奋的状态，抛出一个距离短但是足够高的飞盘，让你的金毛在它落地之前能够接住。运气好的话会尝试在空抓到！只要它努力做到了那一点，即使失败了，你也要前所未有的赞美他！如果它没有试图在空中接住它，就不要让它从地上拿到飞盘或者小球，阻止它从地上捡起来，自己捡起来。重复直到最后，它可以尝试在跳的时候接住飞盘或者球空。
7.一旦它能接住短抛飞盘或小球，就能逐渐增加距离。这时候别忘了赞美它的每一次成功和失败。
8.对成功捕获进行数字记录。你可以统计一下每十次扔飞盘的百分比，这样你就可以在你的金毛达到100%成功率之前观察你的狗狗的进步。不要以一个错误结束每一次练习。
9.需要定期训练，时间间隔太长就会生疏。
10.当金毛拿着飞盘或小球回来时，它会慢下来，甚至会在路上把飞盘扔掉。这意味着狗累了，不想再玩了。这个时候就需要停止训练了。
