金毛是会游泳的，且有着极强的游泳天赋，这主要是因为它遗传了水猎犬的基因。但需要注意的是，金毛的性格也是各有不同，如果从小就没有接触过水，也不排除会对水产生恐惧心理。
所以，主人带金毛游泳时，更好先从浅水区开始，不要强行让狗狗下水。他可以用他喜欢的玩具来引诱他。同时，为了保证安全，更好给狗狗戴上牵绳。
训练金毛游泳更好选择安静人少的地方，但是水质一定要好，水深要极浅，狗狗才能学得更好。如果它们在游泳时受到惊吓，金毛可能对水有很强的抵抗力。
训练期间，主人一定要有耐心，鼓励不会游泳的金毛。更好在6个月大的时候进行游泳训练。刚开始游泳时，主人可以帮助他前脚摆动，形成习惯后就可以学习游泳了。
