猫的一天中最重要的事情之一就是睡觉！
床、沙发、地板、猫窝、桌子，甚至你的腿无处不在，都是它们睡觉的好地方。
此外，猫总是在两场比赛后睡觉，在吃东西后，在梳理毛发后，以及在一段时间后...毫无疑问，它们真的是懒猫。
每次偶然看到一只猫或者注意到猫在做什么，我都在睡觉。
不禁好奇:
猫一天睡多久？
为什么猫每天睡那么多？
他们像我们一样睡觉的时候会做梦吗？
关键是，如何才能让他们晚上睡得更好，从而不影响我们自己的睡眠？
今天就来好好看看猫咪睡觉的相关问题吧~ ~ ~
人们会熬夜失眠。如果我们对睡眠质量不够重视，可能会引发一些健康问题，促使我们重视睡眠，睡眠是我们已经习惯但不能忽视的人类活动。
大多数人可能都没有太注意猫睡觉的话题，比如:
1.猫一天睡多久？看看我家的十只猫。除了想吃东西和玩的时候，他们总是又懒又困。
我一天大部分时间都在睡觉，那么你平均每天睡几个小时？
从经验和相关信息来看，猫不同于人类，它们都是小块睡觉。一只成年猫每天睡13.2个小时，也就是12到14个小时。
如图，这是通过观察猫的睡眠时间得到的图表。
与人类一次入睡不同，猫不是一次入睡，而是短时间反复入睡。
猫的睡眠质量会受到年龄、食物数量、室温、噪音、亮度和床质量的影响。猫，不管是幼猫、老猫还是雨天，每天都能睡近20个小时！
小猫之所以需要睡这么久，是因为它们需要像人类的孩子一样成长，积累成长所需的能量。
由于身体机能下降，老猫需要多睡觉来节省体内的能量。
下雨天，室内温度和亮度略有下降，猫咪很可能睡得更多。
除了睡觉，猫在一天的其他时间还要吃、喝、玩、梳头、打架、散步等活动。
这些活动的总时间不如睡觉，所以-
第二，猫为什么睡那么久？猫因为自己的原因睡了这么久。要探究原因，必须从猫的自然本性入手。
1.自然决策
猫的祖先生活在野外，这很危险，猫在捕猎时要注意速度和力量。
作为迅捷而暴力的野猎人，他们的狩猎活动需要讲求一些狩猎技巧、速度、高超的灵敏度、机动性等等，这些都有着良好的身体支撑。
每次狩猎时，身体都需要提供大量的能量和水分供消耗，所有的猫都需要睡眠来补充这些水分和体力；
或者像野外的狮子和老虎一样，它们需要睡觉来节省能量，为下一次“爆炸性”的狩猎行动做准备。
另外，猫是纯粹的食肉动物，高热量饮食的猫需要额外的时间睡觉，因为它们吃东西后不需要吃任何东西。
到现在，猫虽然被人类养大了，但还是保留了自然的天性，每天都要睡很长时间来补充体力。“吃和睡”对他们来说是一种非常健康的生活方式。
保持高度警惕
我们知道，猫是高度警惕的。每当家里有麻烦时，他们会立即做出反应。
这种习惯让他们睡觉时总是对周围的环境保持警惕，即使闭着眼睛休息，也会时不时醒来检查周围的环境。
观察后发现没有危险，于是回去睡觉。
这是猫的本能-
猫的祖先要面对激烈的环境才能在野外生存，即使睡觉也要时刻警惕外界。
此外，当猫看到猎物时，它们必须立即毫不拖延地做出狩猎行动，这也高度培养了猫的高度警惕性。
这种警觉需要大量的体力消耗。即使是现在的宠物猫也天生机警，所以猫咪需要通过多次不同长度的睡眠来弥补身体这部分能量的消耗。
3.天气原因
下雨的时候，环境会比较暗，温度也会比较适宜，这样猫咪会睡得比较好。
那么以上几点就是猫咪爱睡觉的原因。猫睡了这么久还会做梦吗？
三、猫咪的睡眠周期、睡眠习惯和梦境我们知道，我们人类的睡眠可以分为快波睡眠(REM，也叫快速眼动睡眠，即眼睛在睡眠时快速移动，就会做梦)和慢波睡眠(SWS，也叫慢速眼动睡眠，是深度睡眠的一种)，两者可以相互转化，可以交替进行1-2个小时，睡眠时长为6-8个小时。同时，它会形成一个睡眠周期。
猫在哪里？
猫一天有20-30%的时间醒来，其余70-80%的时间睡觉。
和人类一样，猫的睡眠也分为快波睡眠和慢波睡眠。它们也有自己的睡眠周期，但是猫把它们的睡眠分成许多小块。
人类白天长时间清醒，晚上睡6 ~ 8小时，而猫则是:
醒26分钟和睡78分钟交替，循环往复。
在这78分钟的睡眠中，猫平均有2.6次快速眼动睡眠，每次持续6到7分钟。和人类一样，这种快速眼动睡眠也是一种浅睡眠，很容易惊醒做梦。
然后是猫的睡眠习惯。猫咪更喜欢晚上起床，视觉会更敏锐。猫白天睡得比较多，感觉安全后从浅到深睡。
猫咪更喜欢和快速动眼期睡，因为猫咪出生后10天内和快速动眼期睡，28天后会降到50%。
这就解释了为什么小猫更喜欢翻白眼睡觉，因为它们在做梦！
虽然猫已经睡了很久了，但是给我们毛茸茸的孩子创造一个良好的睡眠环境是非常重要的，给他们更好的休息也是我们铲屎机的责任！
4.猫咪如何才能更好的休息？猫咪也需要一个良好的睡眠环境来促进身体发育和健康。
两全其美就是让猫睡觉，猫主人也能睡觉。
1.保持一定的室内温度
室内温度在22摄氏度左右，对猫来说可能是最舒服的。
夏天，更好不要超过36摄氏度，否则猫咪可能会中暑。
2.降低室内亮度
像大多数人类一样，猫在太亮的地方睡不好觉。他们在昏暗的环境中睡得更好。
猫如果整天暴露在明亮的环境中，包括晚上灯总是亮着，就睡不好觉。
然后如果你想让猫安静，晚上好好休息，晚上关灯。
3.猫窝也很精致。
猫咪比较喜欢柔软的毯子，这样可以让它们感觉更好，睡得更香，所以我们家会准备更多这样的毯子给猫咪睡，猫咪非常喜欢。
当然，值得注意的是，定期清洗猫毛做毛毯、洗地垫是很有必要的。记住猫咪也爱打扫，清新芳香的毯子是我家猫咪的更爱！！
如果夏天温度高，可以准备箱子、冰垫等猫咪睡觉的好地方。
4.绝对* * *对猫来说很舒服。
睡觉前，我们可以从头到脚轻轻抚摸猫咪的身体和尾巴，这样猫咪会更有安全感！
有了主人空的气味和周围的环境，猫咪会觉得更舒服、更安全、更容易入睡。
5.白天和猫一起玩。
猫咪睡久了，充分休息后，会精力充沛，跳上跳下，有时还会自娱自乐，来回打羽毛球、跑酷，看起来神清气爽。
然后我们可以在猫咪白天想玩的时候多陪陪它们，这样可以加快它们白天的运动消耗，尤其是晚上，我们可以通过用棍子、绳子等逗猫来消耗它们的能量。，这样他们就可以在睡前多运动，这样他们晚上很快就可以睡个好觉。
总之，猫睡这么久，是有先天原因的。只有当他们有足够的睡眠时，他们才能有足够的精神去玩耍和应对外部环境的各种变化。
猫也有慢波睡眠和快波睡眠。在快波睡眠，也就是浅睡眠中，猫咪会不由自主地抽搐，这可能是此时的一场梦！
最后，我们可以通过保持室内温度适宜、降低室内亮度、准备更多毛毯、白天和猫咪一起玩耍、睡前给猫咪* * *等等，帮助猫咪得到更好的休息！
今天的内容到此结束。我是个麻烦制造者。我家里有十只猫。本文是猫退队领队的原创作品。需要重印联系和授权。欢迎光临！
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