缅甸陆龟和其他陆龟一样，也需要补钙。大多数野生陆龟主要通过晒太阳来补充钙质。当然圈养的陆龟也是如此，但可以认为除了晒太阳补钙之外，还应该喂它们一些含钙的食物。缅甸陆龟如何补钙？让我们关注它。
VD的主要作用是帮助肠道吸收钙离子，增加血钙，促进骨骼钙化。但是需要注意的是，维生素是微量元素。换句话说，生物体对维生素的摄入量极低。过量摄入维生素会导致许多疾病。VD也是。长期使用VD可引起高钙血症，导致结石。所以，VD虽然是好东西，但一定不能超标。人均维生素D日需求量为400国际单位，更高为5000国际单位。
但是，龟比人需要更多的钙，所以在给予含钙的钙粉(钙片)的同时，要注意钙的摄入，避免VD。比如蛋壳(去掉内膜磨成粉)、花枝骨(放在盒子里让它们自己嚼)等等。因为我之前说过，VD可以增加血钙。如果钙的摄入不够，骨骼中的钙就会被释放出来，最终形成尿钙，导致结石和缺钙。当然，这是指钙摄入不足，VD摄入过多的情况。一项实验表明，人们每天消耗3000-5000毫克的钙，尿中钙的平均浓度只有0.2-0.3毫克/毫升，尿钙的平均浓度很少是0.5毫克/毫升。因此，摄入足够的钙离子可以避免结石，而不是诱发结石。
补钙，不要迷信VD。合理摄入VD和足够的钙是补钙的基础。鉴于uvb灯泡的质量和用途，灯泡的功能可以忽略不计。所以，冬天不能晒太阳的时候，应该给乌龟吃一定量的钙粉或钙片。
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