优质蜂蜜在室温下几年都不会腐烂，说明它有很强的防腐作用。实验表明，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰氏阳性菌有较强的抑 *** 用。
使用 *** :治疗伤口时，在患处涂抹蜂蜜，减少渗出，缓解疼痛，促进伤口愈合，防止感染。
其次，促进消化
研究证明，蜂蜜可以调节胃肠功能，使胃酸分泌正常。动物实验表明，蜂蜜能增强肠道蠕动，显著缩短排便时间。
用法:蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有很好的疗效，无任何副作用。蜂蜜可以使胃痛和烧灼感消失，红细胞和血红蛋白增加。胃十二指肠溃疡患者常服用蜂蜜，蜂蜜也有辅助作用。
第三，提高免疫力
蜂蜜含有多种酶和矿物质，可以通过协同作用提高人体免疫力。
四。护肝
蜂蜜对肝脏的保护作用可以为肝脏代谢提供能量准备， *** 肝脏组织再生，修复损伤。
用法:慢性肝炎和肝功能不全的人可以经常吃蜂蜜来改善肝功能。
动词 （verb的缩写）抗疲劳
蜂蜜中的果糖和葡萄糖能被迅速吸收利用，改善血液的营养状况。人在疲劳的时候，吃15分钟蜂蜜可以明显消除疲劳症状。
用法:对于脑力劳动者和熬夜的人来说，喝蜂蜜水可以让他们精力充沛。运动员在比赛前15分钟服用蜂蜜有助于提高身体素质。
六。心血管保护
蜂蜜可以扩张冠状动脉，滋养心肌，改善心肌功能，调节血压。
用法:心脏病患者每天服用蜂蜜50-140克，1-2个月内病情即可好转。高血压患者每天早晚喝一杯蜂蜜水，对身体也有好处。动脉硬化的人经常吃蜂蜜，蜂蜜可以保护血管，降低血压。
七.润肺止咳
蜂蜜润肺止咳，常用于肺结核、气管炎的辅助治疗。
用法:咳嗽弱的人常吃蜂蜜。蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎、鼻窦炎、支气管炎、咽炎和哮喘。其中，枇杷蜂蜜具有突出的镇咳作用。
八。促进钙吸收
美国农业部人类营养中心的专家发现，蜂蜜可以预防中老年女性钙流失导致的骨质疏松。这是因为蜂蜜中的硼可以增加雌激素活性，防止钙流失。
使用 *** :一勺蜂蜜，适量补钙，可以增加钙的吸收率。
蜂蜜的保健功能:
在《本草纲目》中，李时珍将蜂蜜描述为“清热补中，解毒止痛”。现代中医认为，蜂蜜主要可以防治胃肠疾病。
