养狗的人少生病，这听起来很扯淡，但是通过研究发现。现在规定不养宠物的人，经常和狗相处可以增强抵抗力，感觉像保健品...但是平时要多注意宠物的卫生和家里的环境。
2.抗过敏
有些家庭认为养宠物会让孩子过敏，所以选择遗弃。然而，事实上，每天与狗或猫接触可以显著降低婴儿呼吸道感染的发病率，也可以减少过敏的机会。
3.心情好一点
狗是人类最忠实的朋友。他们能感知人们的情绪。当你伤心难过的时候，狗狗会靠近你，给你安慰。当你高兴的时候，它们会摇着尾巴对你微笑。研究表明，只要你看到你面前有一只可爱的狗，所有不抽烟的东西都会立刻被遗忘。
4.更健康的心脏。
养狗也能让心脏更健康吗？你说的没错，这也是有研究发现的，因为人们在宠物狗的时候，会觉得对人的心灵有抚慰，可以有效降低血压。而且，经常与狗相处，可以降低人体的心率，对人体健康有益。
5.增加运动量
这是大家的共识。如果你养狗，你应该经常遛狗。出去走走会增加很多运动量，身体自然健康。除此之外，我们平时还要和狗狗玩一些游戏，和它们一起跑、跳、玩，顺便锻炼身体。这个玩耍时间对狗来说非常重要。他们享受与主人互动的任何时刻。
6.社交生活更加活跃
有些养狗的人对社会的信任感比一般人强，多陪陪狗也能增加心灵的正能量。他们的阳光会感染你，会 *** 和增加你与他人互动的机会。
7.提高幸福感。
养狗可以提高你的快乐激素水平。养狗后，在正常生活中逗逗狗后，人体内的催产素水平会明显升高。这时候，一种能引发人的幸福感的神经激素，就能给你带来很多快乐。
8.养狗可以减肥。
相信很多人都知道，养狗真的可以减肥。养狗后，你会发现，每天吃完饭后，你几乎不会坐下来上网或看电视。每天带狗狗出去运动。当你的狗狗运动的时候，你也享受到了这些好处。真正的无痛苦、无药物、无饮食的减肥 *** 是养狗！
9.工作压力减轻。
在工作场所与动物打交道的人可以减轻压力，提高工作满意度和效率。有了狗狗，看到它们可爱的样子，会立刻缓解生活中所有的压力和烦恼。
10.帮你持家。
自古以来，狗就是好管家。有他们帮你守房子，等你忠实回家，也是铁锹回家的动力之一。一回到家，看到它们摇着尾巴欢迎你，只有你能感受到这种温暖。
